Tuesday, 22 September, 2020

Author: admin


Την Δευτέρα 15 Ιουνίου επαναλειτουργούν τα γυμναστήρια με νέους κανόνες λειτουργίας. Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τα γυμναστήρια Οδηγίες για την λειτουργία των γυμναστηρίων έδωσε ο ΕΟΔΥ. Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά Read more…


Γνωρίζουμε όλοι πως το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο για τον οργανισμό μας και την καλή υγεία. Έχετε όμως πάντα στο νου πως θέλει και το νερό τον τρόπο του. Πώς, πόσο και πότε πρέπει να πίνουμε το νερό. 1. Πιείτε ενάμισι Read more…


Το πράσινο τσάι, αποδεικνύεται ιδιαίτερα ευεργετικό για την υγεία. Πιο συγκεκριμένα, επιστημονικές έρευνες αναφέρουν τις ευεργετικές επιδράσεις του πράσινου τσαγιού στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και στον έλεχγο της χοληστερόλης, ενώ συμβάλλει και στην καλή υγεία του Read more…


Ηλεκτρονική συνταγή με αναγραφή της νόσου και δοσολογία Μόνο με ιατρική συνταγή θα χορηγούνται από 11/06/20 τα αντιβιοτικά, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείο Υγείας που είχε ληφθεί από τον Φεβρουάριο. Η συνταγή θα είναι πλέον ηλεκτρονική και θα αναγράφει τη συγκεκριμένη νόσο για Read more…


Ευχάριστα τα νέα για την αντιμετώπιση του κορονοϊού. Και μάλιστα από την Ιταλία που δοκιμάστηκε από την πανδημία όσο λίγες χώρες. Σύμφωνα με το πρωτοσέλιδο της  «La Repubblica» έως το τέλος Ιουνίου θα υπάρχει το πρώτο φάρμακο που μπορεί να Read more…


Το μυστικό να ξεπεράσεις την κούραση, το στρες, τους πόνους, είναι να έχεις την όρεξη να είσαι δραστήριος. Έτσι κερδίζεις καθημερινά την πολυπόθητη ευεξία. Βρες λίγο χρόνο να αφιερώσεις καθημερινά στην άσκηση η οποία έχει άφθονα να σου προσφέρει: βελτιώνει Read more…


Τα βότανα για ομορφιά μπορούν να κάνουν το δέρμα λείο και απαλό χωρίς ψεγάδια. Αποκτήστε τέλεια επιδερμίδα προσώπου και γίνετε πιο όμορφες και εξαιρετικά ελκυστικές. Παρακάτω μπορείτε να δείτε 5 βότανα για ομορφιά, τα οποία θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε Read more…


Είσαι στην καλύτερη ηλικία της ζωής σου με το …μόνο πρόβλημα ότι φαίνεται στις ρυτίδες σου; Κανένα πρόβλημα. Υπάρχουν μυστικά για να «κερδίσεις» χρόνια. Μπορείς να καμαρώνεις για τα χρόνια σου αλλά δεν χρειάζεται να καμαρώνεις και για τις ρυτίδες. Read more…


Ο μεταβολισμός χρειάζεται ώθηση για να μπορέσει να ξεμπλοκάρει μαζί με τη ζυγαριά που μπορεί να είναι κολλημένη σε ένα όχι και τόσο επιθυμητό νούμερο. Υπάρχουν λοιπόν 5 τρόποι να δώσετε ώθηση στον μεταβολισμό σας και να αρχίσει τις καύσεις. Read more…


Μπορείς με απλές μαθηματικές πράξεις να υπολογίσεις το όριο των θερμίδων που πρέπει να καταναλώνεις για να μείνεις στο βάρος σου. Εφόσον πέσεις από τον αριθμό αυτό (σε ημερήσια κατανάλωση) να ξέρεις ότι θα αρχίσεις να αδυνατίζεις. Βήμα πρώτο: Υπολογίζουμε τον Read more…